Blog

7 KEBAIKAN ROSELLE DALAM MAKANAN KESIHATAN

KEBAIKAN ROSELLE DALAM MAKANAN KESIHATAN YANG RAMAI TIDAK TAHU !

Hibiscus Sabdariffa L. adalah dalam keluarga Malvaceae atau lebih dikenali dengan nama Roselle. Ianya berasal dari Afrika Barat. Di Malaysia Roselle ditanam secara komersial di sebelah pantai timur Malaysia terutamanya di Kelantan dan Terengganu. Ketinggiannya boleh mencapai sehingga 3 meter serta akan mengeluarkan bunga hamper setiap tahun.

Kajian saintifik menunjukkan terdapat banyak kebaikan Roselle dan mempunyai nilai perubatan yang sangat tinggi. Ekstrak Roselle mengandungi vitamin C iaitu asid askorbik pada tahap yang tinggi, asid malik, aspartic asid dan antosianin.  Antosianin adalah pigmen yang memberikan warna kemerahan kepada Roselle yang berkhasiat sebagai antioksidan yang dapat membantu proses metabolisma  sekiranya pengambilan berterusan.

 

8 Kebaikan Roselle Dalam Makanan Kesihatan

1. DAPAT MELINDUNGI KESIHATAN JANTUNG

Mengikut kajian mendapati pengambilan makanan kesihatan yang berasaskan Roselle dapat memberikan tekanan darah anda lebih rendah dan sistem kardiovaskular yang lebih sihat.

 

2. JADIKAN TULANG DAN GIGI LEBIH KUAT

Kandungan kalsium dalam bunga Roselle akan menjadikan tulang dan gigi menjadi kuat dan sihat. Selain itu, ia menghilangkan tingling (rasa semut-semut di tapak tangan dan kaki) serta kebas.

 

3. KEKALKAN TUBUH BADAN YANG FIT

Tambahkan Roselle di dalam diet anda. Kenapa? Menurut kajian, Roselle akan membantu mengurangkan pengeluaran amylase, enzim yang memangkin hydrolysis kanji kepada gula.

Oleh itu, ia akan membantu badan anda untuk break segala-galanya dengan lebih cepat dan tidak menyerap terlalu banyak benda yang tidak sihat. Malah, ia juga meningkatkan kadar metabolism, yang membolehkan pembakaran kalori berbanding sebelum ini.

 

4. BERNAFAS DENGAN MUDAH

Semua orang akan menjadi tidak selesa apabila hidung tersumbat dan tidak boleh bernafas dengan betul. Tetapi dengan kebaikan Roselle ini mengurangkan kecenderungan anda untuk mengalami masalah tersebut kerana ia dapat membantu anda bernafas lebih mudah dan mengurangkan bronchonstriction atau penyempitan saluran pernafasan.

 

5. MERAWAT KANSER

Seperti yang dinyatakan oleh pelbagai kajian, roselle kaya dengan kandungan Vitamin C untuk bantu badan anda melawan kanser. Selain itu, ia tidak akan menghapuskan sel-sel yang baik dan hanya mensasarkan sel-sel kanser sahaja secara khusus.

 

6. TINGKATKAN SISTEM IMUN

Tubuh badan anda akan menjadi lebih kuat untuk melawan sebarang jenis virus dan bakteria. Ia juga dapat meningkatkan aliran peredaran darah, menyembuhkan luka dengan cepat. Kawal kadar glukos dan penglihatan semakin jelas.

 

7. MEMPUNYAI SENARAI NUTRIENT YANG TERBAIK

Ternyata bunga Roselle sangat bagus dan mempunyai vitamin dan mineral yang mencukupi. Vitamin ini adalah baik untuk saraf untuk meningkatkan sistem imun dan lemak semula jadi.

Terdapat banyak kandungan vitamin yang terdapat pada bunga Roselle iaitu Vitamin A, B2, B3 dan C, Protein, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium dan Natural Fats.

 

OXIVIT ANTIOXIDANT DRINK – ENERGY BOOSTER

7 Kebaikan Roselle Dalam Makanan Kesihatan | MaryJardin.co

INGIN MENCUBA

OXIVIT ANTIOXIDANT DRINK – ENERGY BOOSTER DARI MARY JARDIN?

CLICK LINK WHATSAPP +601156688472 DI BAWAH;

https://skincaremj.wasap.my/

https://skincaremj.wasap.my/

https://skincaremj.wasap.my/

 

Comments:

Leave a Comment

Your email address will not be published.